ウォーキングから連想される・・・フェルプス・ドッジ(正式名称:Phelps Dodge Corporation:略称 PD)は、チリのコデルコ社と並ぶ銅生産における最大級の企業。本社はアメリカ合衆国 米国アリゾナ州フェニックス。

今まで知らなかったことが恥ずかしい・・・
約一時間のウォーキングをしたのち、30分のヨガと15分の筋トレを行。そのままシャワーに直行してサッパリスッキリした後は、ちょうどよく熟した適度な甘さのミニトマトを6つ食べる。今夜はわりと完璧な夜なのかもしれない。
おうちまでウォーキング♪ってチャリの鍵がないだけなんだけど笑 どこいったんやー!
いつものコースを30分を切ってウォーキング終了。早足で躍動感ある足の動きができました。くちなしの白い花の美しさにはっとさせられました。 ウォーキングに出かけてきます。さぁ、今日はどんな一日になるでしょう。 38 minutes ago web
ウォーキングにいきたいけど、熱中症になりそうー 天気もいい
auの5分ウォーキングの結果。走行距離0.6km、平均速度4.7km/h、消費カロリー31kcalで、1474位/52740人中…でした。
お疲れ様です。実はウチのノルディックウォーキングクラブのユニフォームを考えています。また相談に乗ってください。スポンサーポロシャツも無事発送、 今日は呑むゾー・・・明日は休みだ〜